実は「塩と水」だけで、シミやシワにアプローチできるという美容法があります。
これは美容外科医の論文でも発表されており、塩とミネラルが肌のpHを整え、本来の美しい肌バランスへ導いてくれるのです。

もし本当に塩と水だけで肌が整ってしまったら…化粧品会社が困るのも納得かもしれませんね。
最後までお読みいただければ、その理由にきっと納得いただけると思います。

【塩水美容法のポイント】

• 参考文献：美容外科医の論文より
• 大切なのは「塩選び」
  • 海水を原料とした自然塩が◎
  • 例：博多の塩、宮古島の雪塩、赤穂の天塩
  • × 精製された「塩化ナトリウム99%」と書かれた塩は効果が期待できません。

【使用方法】

1. 洗顔後に塩水を肌にたっぷりのせる
2. その後、普段お使いの化粧水を塗布
   → 驚くほど浸透するのを実感できるはずです。

さらに週1回、100円ショップのシートパックに塩水をたっぷり染み込ませて使うのもおすすめです。

【黄金比率（美容外科医推奨）】

• 水100gに対して塩0.9g
• 500mlのペットボトルなら塩4.5g
• 必ず冷蔵庫で保存（防腐剤不使用のため）

【プラスの美容習慣】

• 睡眠は21〜22時に就寝するのがおすすめ
• 肌のゴールデンタイムは22時〜2時

私自身も本日から塩水美容を始めました。皆さまとお会いできる日が楽しみです😊